کلیه مطالب این سایت فاقد اعتبار و از رده خارج است. تعطیل کامل




جستجو


 



کاهش لک‌ها با کرم اسید گلیکولیک: این کرم‌ها به لایه‌برداری کمک کرده و لک‌های پوست را کاهش می‌دهند و پوست را روشن‌تر می‌کنند.


نکته‌های کوتاه میکاپ

جلوگیری از ایجاد جوش با تغییر منظم روبالشی‌ها و ماسک‌های صورت: تعویض منظم روبالشی‌ها و شست‌وشوی ماسک‌های پارچه‌ای به جلوگیری از تجمع باکتری‌ها و چربی‌های اضافی کمک کرده و از بروز جوش‌های ناخواسته جلوگیری می‌کند. بهتر است روبالشی‌ها را حداقل هر هفته شسته و ماسک‌ها را پس از هر بار استفاده ضدعفونی کنید تا پوست شما شاداب و تمیز باقی بماند.

روش‌های صحیح برای انتخاب و استفاده از عطرهای فصلی: در فصل‌های گرم، انتخاب عطرهای خنک با رایحه‌های میوه‌ای و مرکباتی به ایجاد حس شادابی و طراوت کمک می‌کند. در فصل‌های سرد، عطرهای گرم و شرقی با رایحه‌های چوبی و ادویه‌ای به شما حس آرامش و جذابیت می‌دهند. برای افزایش ماندگاری عطر، آن را روی نقاط نبض‌دار بدن مانند مچ دست و گردن بزنید و از مالیدن خودداری کنید. همراه داشتن یک عطر کوچک در کیف روزمره به شما امکان می‌دهد در هر زمان بوی خوش خود را تازه کنید. استفاده از لوسیون‌های معطر هم‌رایحه با عطر به افزایش عمق و ماندگاری بوی آن کمک می‌کند. نگهداری عطر در جای خشک و خنک به حفظ کیفیت رایحه در طولانی‌مدت کمک می‌کند. همچنین، ترکیب عطرهای مختلف با رایحه‌های مکمل به شما امکان می‌دهد رایحه‌ای منحصربه‌فرد و جذاب ایجاد کنید.

ایجاد پوشش سبک و یکدست با استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده رنگی: کرم‌های مرطوب‌کننده رنگی بافت سبکی دارند و علاوه بر مرطوب‌کردن پوست، نواقص جزئی را نیز می‌پوشانند. این کرم‌ها برای استفاده روزمره ایده‌آل‌اند و ظاهری طبیعی و شاداب به پوست می‌دهند، به‌ویژه در روزهایی که نیاز به آرایش سنگین نیست.

انتخاب رنگ‌های گرم در رژگونه برای ایجاد چهره‌ای گرم‌تر و تابستانی‌تر: رژگونه‌های با رنگ‌های گرم مانند هلویی و برنزی، به چهره گرما و شادابی بیشتری می‌بخشند و به‌ویژه برای فصل تابستان یا پوست‌های برنزه مناسب هستند. این رژگونه‌ها بهتر است روی برجستگی‌های گونه و شقیقه‌ها استفاده شوند تا جلوه‌ای طبیعی و هماهنگ ایجاد کنند. استفاده از براش‌های نرم و بزرگ برای پخش رژگونه، به ایجاد یکدستی و زیبایی بیشتر در آرایش کمک می‌کند.

روش‌های طبیعی برای تسکین پوست ملتهب: استفاده از کمپرس سرد و مرطوب می‌تواند به تسکین فوری پوست‌های ملتهب و قرمز کمک کند و این کمپرس باید به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی نواحی آسیب‌دیده قرار گیرد. همچنین، محصولات حاوی آلوئه‌ورا و عصاره خیار به دلیل خواص تسکین‌دهنده‌ای که دارند، می‌توانند به کاهش التهاب و خارش کمک کنند. بهتر است از مواد آرایشی و مراقبتی که دارای عطر یا مواد شیمیایی خشن هستند، پرهیز کنید تا از بروز حساسیت جلوگیری شود.

کرم‌های کانتورینگ کرمی با رنگ‌های طبیعی به ایجاد بعد و عمق در چهره کمک کرده و فرم دلخواه را به صورت می‌بخشند: این کرم‌ها با بافت نرم خود به‌راحتی روی پوست پخش شده و جلوه‌ای طبیعی و ماندگار ایجاد می‌کنند. استفاده از کانتورینگ کرمی برای ایجاد ظاهری حرفه‌ای و متعادل در آرایش، گزینه‌ای ایده‌آل است.

انتخاب شامپوهای بنفش برای جلوگیری از زردی موهای بلوند و خاکستری: شامپوهای حاوی رنگدانه‌های بنفش به خنثی کردن زردی و کدری موهای بلوند یا خاکستری کمک می‌کنند و باعث حفظ طراوت و درخشش رنگ مو می‌شوند. استفاده یک یا دو بار در هفته از این شامپوها، به‌ویژه پس از رنگ کردن یا دکلره، از تغییر رنگ ناخواسته جلوگیری کرده و موها را درخشان و شفاف نگه می‌دارد.

نکات کلیدی برای مراقبت از پوست‌های حساس و مستعد قرمزی: پوست‌های حساس به مراقبت‌های ویژه نیاز دارند و انتخاب محصولات ملایم و فاقد عطر و مواد تحریک‌کننده بسیار اهمیت دارد. استفاده از شوینده‌های مخصوص پوست حساس با pH متعادل به حفظ لایه محافظ پوست کمک می‌کند و از قرمزی و خشکی جلوگیری می‌کند. پس از شستشو، مرطوب‌کننده‌های حاوی سرامیدها و اسید هیالورونیک، رطوبت پوست را حفظ کرده و التهابات را کاهش می‌دهند. همچنین، در روزهای آفتابی، ضدآفتاب‌های فیزیکی با اکسید روی و دی‌اکسید تیتانیوم، بهترین انتخاب برای محافظت از پوست‌های حساس هستند. استفاده از ماسک‌های آرام‌بخش حاوی عصاره‌های گیاهی مانند بابونه و آلوئه‌ورا به تسکین و کاهش قرمزی کمک می‌کند. بهتر است از لایه‌بردارهای شیمیایی قوی خودداری کنید و به‌جای آن از محصولات لایه‌بردار ملایم و با فواصل بیشتر استفاده کنید.

کاهش چین‌وچروک دور چشم با استفاده از کرم‌های حاوی رتینول و هیالورونیک اسید: این کرم‌ها به افزایش رطوبت پوست دور چشم کمک کرده و با کاهش خطوط ریز، چشمانی جوان و شاداب فراهم می‌کنند. استفاده شبانه، جلوه‌ای آرام و زیبا به چهره می‌بخشد.

کانتورینگ حرفه‌ای برای فرم‌دهی به چهره: تکنیک‌های کانتور و کانسیلر می‌توانند به سادگی برای افراد مبتدی قابل اجرا باشند، اما نیازمند دقت در ترکیب صحیح رنگ‌ها هستند. ابتدا باید نوع چهره خود را بشناسید تا بتوانید نواحی مناسب برای سایه‌زنی و هایلایت را شناسایی کنید. برای مثال، در چهره‌های گرد، تاکید بر خطوط گونه و زاویه‌دار کردن فک به باریک‌تر شدن صورت کمک می‌کند. استفاده از اسفنج یا براش مناسب برای ترکیب مواد ضروری است تا خطوط مصنوعی به نظر نرسند. با کمی تمرین، می‌توانید به نتایج حرفه‌ای دست پیدا کنید و چهره خود را به بهترین شکل ممکن فرم‌دهی کنید.

استفاده از سرم‌های صورت حاوی عصاره انبه و ویتامین E برای تقویت بافت پوست و افزایش نرمی و لطافت: عصاره انبه با ویتامین‌های غنی خود به تغذیه و نرم‌کنندگی پوست کمک می‌کند، در حالی که ویتامین E به حفظ رطوبت و افزایش خاصیت ارتجاعی پوست می‌پردازد. این سرم‌ها به مرور زمان باعث شفافیت و لطافت بیشتر پوست می‌شوند و به بهبود سلامت کلی آن کمک می‌کنند.

روغن‌های بدن حاوی عصاره گل مریم و روغن جوجوبا برای نرمی و تغذیه پوست‌های خشک و حساس بسیار مناسب هستند: عصاره گل مریم با عطر ملایم و آرام‌بخش خود به کاهش استرس و افزایش آرامش کمک می‌کند و روغن جوجوبا با مرطوب‌سازی عمیق، پوست را نرم و درخشان نگه می‌دارد. استفاده از این روغن‌ها پس از حمام، نرمی و لطافت پوست را در طول روز حفظ می‌کند و از ترک‌های پوستی جلوگیری می‌کند.

روغن‌های تقویت‌کننده ناخن حاوی ویتامین E و عصاره آووکادو به افزایش استحکام و درخشندگی ناخن‌ها کمک کرده و از شکنندگی جلوگیری می‌کنند: این روغن‌ها با نفوذ به عمق ناخن و کوتیکول، به تغذیه و ترمیم ناخن‌های آسیب‌دیده پرداخته و نرمی و سلامت آن‌ها را بهبود می‌بخشند. استفاده منظم از روغن‌های تقویت‌کننده، ناخن‌هایی سالم و درخشان به ارمغان می‌آورد.

استفاده از روغن‌های طبیعی به‌عنوان پاک‌کننده آرایش: روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل یا آرگان به‌طور مؤثر می‌توانند به پاک‌کردن آرایش کمک کنند و همزمان پوست را تغذیه و مرطوب نگه دارند. این روغن‌ها مواد آرایشی سنگین و ضدآب را به‌راحتی از بین می‌برند و به پوست نرمی و لطافت می‌بخشند. برای استفاده، چند قطره از روغن را روی پنبه یا دستمال بزنید و به‌آرامی آرایش را پاک کنید.

استفاده از تونرهای حاوی عصاره چای سفید و عصاره برگ آویشن برای کاهش التهاب و جلوگیری از بروز آکنه: چای سفید به دلیل دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌ها، به کاهش آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند و عصاره برگ آویشن با خاصیت ضدباکتری خود به جلوگیری از بروز آکنه و کاهش التهاب‌های پوستی کمک می‌کند. این تونر برای پوست‌های مستعد آکنه و چرب بسیار مناسب است و به تمیزی و شفافیت پوست کمک می‌کند.

استفاده از کانتورینگ بینی برای تغییر فرم بدون نیاز به عمل جراحی: کانتورینگ بینی یکی از ترفندهای محبوب در آرایش است که به شما کمک می‌کند فرم بینی خود را بدون نیاز به عمل جراحی تغییر دهید. برای انجام این تکنیک، از یک کانتور تیره برای کناره‌های بینی و از یک هایلایتر برای مرکز بینی استفاده کنید. با ترکیب دقیق این دو رنگ، بینی شما باریک‌تر و متناسب‌تر به نظر خواهد رسید. برای نتیجه بهتر، از براش‌های کوچک و دقیق استفاده کنید تا خطوط به خوبی ترکیب شوند.

مراقبت مداوم از پوست و مو به‌عنوان پیش‌نیاز یک آرایش خوب: داشتن روتین منظم مراقبت از پوست و مو، کیفیت آرایش را بهبود می‌بخشد. برای پوست، استفاده از پاک‌کننده‌ها، مرطوب‌کننده‌ها و ضدآفتاب در برنامه روزانه ضروری است. استفاده هفتگی از ماسک‌های آبرسان و لایه‌بردارها نیز به شادابی پوست کمک می‌کند. برای مو، استفاده از نرم‌کننده‌های مناسب با جنس مو و ماسک‌های مغذی ضروری است. در آرایش ابرو، به‌خصوص در روش‌های میکروبلیدینگ و فیبروز، حفظ تقارن و مراقبت بعد از هر جلسه مانند استفاده از روغن‌های مخصوص، اهمیت بالایی دارد. این اقدامات باعث می‌شوند که آرایش و استایل شخصی شما در طولانی‌مدت زیباتر و ماندگارتر باشد.

ایجاد جلوه‌ای حجیم در موهای صاف با استفاده از اسپری‌های حجم‌دهنده حاوی کافئین و پروتئین: این اسپری‌ها به موهای صاف حجم و حالت بیشتری می‌بخشند و از چسبندگی و سنگینی جلوگیری می‌کنند. استفاده از این محصولات پیش از سشوار کشیدن، موهایی پرپشت و خوش‌حالت ایجاد می‌کند.

ترفندهای صحیح برای ماندگاری آرایش چشم در روزهای گرم: استفاده از پرایمر چشم قبل از سایه به افزایش ماندگاری و جلوگیری از ماسیدگی آرایش کمک می‌کند و برای روزهای گرم ایده‌آل است. همراه داشتن یک سایه ضدآب کوچک در کیف آرایشی به شما امکان می‌دهد آرایش خود را در هر لحظه تازه کنید. انتخاب ریمل و خط چشم ضدآب به جلوگیری از پخش شدن و حفظ جذابیت آرایش کمک می‌کند. استفاده از دستمال‌های جذب‌کننده چربی به کنترل برق افتادن پلک‌ها و حفظ جلوه‌ای مات کمک می‌کند. مصرف آب کافی در طول روز به حفظ شادابی چشم‌ها و جلوگیری از خستگی آن‌ها کمک می‌کند. استفاده از اسپری فیکس‌کننده پس از آرایش به تثبیت رنگ‌ها و جلوگیری از پخش شدن آن‌ها کمک می‌کند. همچنین، تمرین با محصولات ضدآب به بهبود مهارت و خلق آرایش‌های ماندگار کمک می‌کند.

استفاده از کرم‌های مخصوص دور چشم برای کاهش پف و تیرگی: کرم‌های دور چشم حاوی ترکیباتی مانند کافئین و ویتامین K به کاهش پف و تیرگی دور چشم کمک کرده و به بهبود ظاهری آن‌ها منجر می‌شوند. این کرم‌ها معمولاً باید صبح و شب با حرکات ملایم به پوست زیر چشم زده شوند تا اثرگذاری بیشتری داشته باشند. استفاده منظم از این کرم‌ها به شفاف‌تر شدن پوست دور چشم و کاهش نشانه‌های خستگی کمک می‌کند.

استفاده از رژلب براق برای لب‌های کوچک‌تر به‌منظور ایجاد حجم بیشتر: اگر لب‌های نازکی دارید و می‌خواهید آنها را حجیم‌تر نشان دهید، استفاده از رژلب‌های براق می‌تواند به شما کمک کند تا لب‌هایتان بزرگ‌تر و جذاب‌تر به‌نظر برسند. این نوع رژلب‌ها با درخشندگی خاص خود به لب‌ها جلوه‌ای پرتر می‌بخشند. برای بهترین نتیجه، رژلب براق را به‌طور یکنواخت روی لب‌ها بزنید و به‌آرامی پخش کنید.

روش صحیح استفاده از ماسک‌های گل رس برای بهبود منافذ باز و کنترل چربی پوست: ماسک‌های گل رس به دلیل خاصیت جذب چربی و سم‌زدایی، برای کنترل چربی پوست و کاهش اندازه منافذ باز بسیار موثر هستند؛ برای استفاده، ماسک را به‌طور یکنواخت روی پوست تمیز بزنید و اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه خشک شود، سپس با آب ولرم بشویید و از یک مرطوب‌کننده سبک استفاده کنید؛ این ماسک‌ها به‌ویژه برای پوست‌های چرب و مختلط مناسب‌اند و استفاده منظم از آن‌ها به شفافیت و تعادل پوست کمک می‌کند؛ همچنین، استفاده بیش از حد توصیه نمی‌شود، زیرا ممکن است پوست را بیش از حد خشک کند.

انتخاب بالم‌های چندمنظوره برای استفاده به‌عنوان مرطوب‌کننده و درخشان‌کننده پوست و لب: بالم‌های چندمنظوره که هم‌زمان برای پوست و لب قابل استفاده هستند، گزینه‌ای کاربردی برای مراقبت روزانه به شمار می‌روند و به حفظ رطوبت و درخشندگی کمک می‌کنند. این بالم‌ها به‌خصوص برای فصل‌های سرد مناسب هستند و می‌توانند به‌عنوان پایه‌ای برای رژلب یا هایلایتر طبیعی استفاده شوند. همراه داشتن یک بالم چندمنظوره در کیف، دسترسی آسان به یک محصول مفید برای مراقبت سریع در طول روز را فراهم می‌کند.


نکات کوتاه میکاپ

بهره‌گیری از ماساژ صورت با جید رولر برای کاهش پف و بهبود گردش خون: جید رولر با ماساژ ملایم صورت به کاهش پف و افزایش جریان خون کمک می‌کند و بهترین زمان استفاده از آن، صبح‌ها پس از بیدار شدن یا شب‌ها پیش از خواب است تا پوستی آرام و شاداب داشته باشید؛ برای افزایش تاثیر، می‌توانید این ابزار را در یخچال نگهداری کنید تا حس خنکی و طراوت بیشتری به پوست بدهد.

بهره‌گیری از روغن‌های مو حاوی عصاره آرگان و جوجوبا برای کاهش وز و افزایش درخشندگی موها: روغن‌های حاوی آرگان و جوجوبا به تغذیه عمقی موها کمک کرده و با کاهش وز، به موهای خشک و آسیب‌دیده درخشندگی و لطافت می‌بخشند؛ این روغن‌ها بهتر است روی موهای نیمه‌خشک یا خشک استفاده شوند و به‌آرامی در ساقه و انتهای مو ماساژ داده شوند تا علاوه بر نرمی، موها خوش‌حالت و براق به‌نظر برسند.

استفاده هوشمندانه از رژگونه برای ایجاد ظاهری جوان و شاداب: انتخاب رنگ مناسب رژگونه بسته به تناژ پوست بسیار مهم است؛ برای پوست‌های روشن، رنگ‌های صورتی ملایم و هلویی، و برای پوست‌های تیره‌تر، رنگ‌های آلویی و برنزی انتخاب بهتری هستند. هنگام استفاده، رژگونه را بر روی برجسته‌ترین قسمت گونه بزنید و به سمت شقیقه‌ها محو کنید تا چهره کشیده‌تر به نظر برسد. برای جلوه‌ای طبیعی، می‌توانید از رژگونه‌های کرمی استفاده کنید که بهتر با پوست ترکیب می‌شوند. زدن مقدار کمی رژگونه بر روی بینی نیز می‌تواند ظاهری شاداب‌تر ایجاد کند. همچنین، انتخاب یک رژگونه با ذرات ریز براق می‌تواند درخششی طبیعی به صورت ببخشد و آن را از خستگی دور نگه دارد.

ترکیب سایه‌های خامه‌ای و پودری برای عمق بیشتر: استفاده از سایه‌های خامه‌ای به‌عنوان لایه پایه و سپس استفاده از سایه‌های پودری بر روی آن می‌تواند به آرایش چشم‌ها عمق بیشتری بدهد و باعث ماندگاری بیشتر شود. این تکنیک به ویژه برای آرایش‌های شبانه و مهمانی‌ها مناسب است، زیرا باعث می‌شود رنگ‌ها بیشتر به چشم بیایند و سایه‌ها کمتر محو شوند. مهم است که سایه‌های خامه‌ای به‌خوبی پخش شوند تا پایه‌ای یکنواخت برای سایه‌های پودری ایجاد کنند.

استفاده از ماسک‌های موی حاوی روغن ماکادمیا، کره کاکائو و پروتئین ابریشم برای تغذیه عمیق موهای خشک و آسیب‌دیده، جلوگیری از وز و حفظ لطافت در شرایط آب‌وهوایی متغیر: این ماسک‌ها با روغن ماکادمیا که غنی از اسیدهای چرب ضروری و ویتامین‌هاست، به تأمین رطوبت و نرمی تارهای مو کمک می‌کنند و کره کاکائو نیز به دلیل داشتن خواص مرطوب‌کنندگی، به احیای موهای آسیب‌دیده کمک می‌کند؛ پروتئین ابریشم با ایجاد یک لایه محافظ بر روی مو، از آن‌ها در برابر آسیب‌های حرارتی و آلودگی‌ها محافظت می‌کند. برای بهترین نتیجه، این ماسک را هفته‌ای یک‌بار به‌کار ببرید و به مدت ۳۰ دقیقه روی موها نگه دارید تا مواد مغذی به‌خوبی جذب شوند.

انتخاب کرم‌های دور چشم با خاصیت آنتی‌اکسیدانی برای کاهش تیرگی و پف: کرم‌های دور چشم حاوی ویتامین E یا کافئین، به بهبود گردش خون در ناحیه زیر چشم کمک کرده و تیرگی و پف را کاهش می‌دهند. استفاده منظم از این محصولات همراه با ماساژ ملایم، پوست این ناحیه را شاداب و جوان‌تر نشان می‌دهد و از بروز خطوط ریز جلوگیری می‌کند.

استفاده از ماسک‌های موی عمیق حاوی روغن نارگیل، عصاره نعناع و پروتئین ابریشم برای کاهش وز موها و حفظ نرمی در شرایط آب‌وهوایی مرطوب: این ماسک‌ها به عمق موها نفوذ کرده و با تغذیه مناسب، از خشکی و وز شدن جلوگیری می‌کنند؛ عصاره نعناع نیز به خنک‌سازی پوست سر و ایجاد حس طراوت کمک می‌کند و پروتئین ابریشم با تقویت ساختار مو، نرمی و درخشندگی آن را افزایش می‌دهد. این ماسک‌ها را باید هفته‌ای یک‌بار استفاده کرده و به‌مدت ۳۰ دقیقه روی موها باقی بگذارید تا موها سالم و خوش‌حالت بمانند.

افزایش ماندگاری رنگ لاک با استفاده از بیس‌کوت و اسپری‌های خشک‌کن: استفاده از بیس‌کوت به ایجاد لایه‌ای محافظ روی ناخن کمک کرده و در کنار اسپری‌های خشک‌کن سریع، ماندگاری و درخشندگی لاک را افزایش می‌دهد و از لب‌پریدگی جلوگیری می‌کند. بهتر است پس از زدن لاک، اسپری خشک‌کن را از فاصله مناسب روی ناخن‌ها اسپری کنید تا ظاهر مرتب و براق آن‌ها در طولانی‌مدت حفظ شود.

راهنمای انتخاب شامپوهای مناسب برای انواع مختلف مو: انتخاب شامپوی مناسب نقش مهمی در حفظ سلامت و زیبایی موها دارد؛ برای موهای چرب، شامپوهای حاوی نعناع و روغن درخت چای به کنترل چربی اضافی و جلوگیری از شوره کمک می‌کنند. موهای خشک و آسیب‌دیده از شامپوهای غنی‌شده با کراتین و روغن آرگان برای تغذیه و ترمیم بهره می‌برند. شامپوهای مخصوص موهای رنگ‌شده با فرمولاسیون ملایم و بدون سولفات به حفظ رنگ و جلوگیری از کدر شدن مو کمک می‌کنند. برای موهای فر، استفاده از شامپوهای مرطوب‌کننده و فاقد سولفات به جلوگیری از وزشدگی و افزایش نرمی موها توصیه می‌شود. شستشوی موها با آب ولرم و ماساژ آرام پوست سر به بهبود گردش خون و سلامت ریشه موها کمک می‌کند. همچنین، استفاده متناوب از شامپوهای شفاف‌کننده به پاک‌سازی عمیق و جلوگیری از تجمع محصولات روی موها کمک می‌کند.


نکته های اصلی در آرایش

فوم‌های شست‌وشوی صورت با ترکیبات گیاهی به تمیز کردن عمقی منافذ پوست کمک کرده و چهره‌ای شفاف و عاری از آلودگی ایجاد می‌کنند: این فوم‌ها به‌ویژه برای پوست‌های حساس مناسب هستند و با حذف چربی اضافی و آلودگی، پوست را آماده جذب بهتر محصولات مراقبتی می‌کنند. استفاده از فوم شست‌وشو در ابتدای روز و قبل از خواب، پوستی شاداب و تمیز فراهم می‌آورد.

تقویت و تغذیه ناخن‌ها با استفاده از سرم‌های حاوی بیوتین و روغن آرگان: این سرم‌ها به بهبود ساختار ناخن کمک کرده و از شکنندگی و لایه‌لایه شدن جلوگیری می‌کنند و در عین حال، ناخن‌هایی قوی و زیبا ایجاد می‌کنند. استفاده روزانه از این محصولات، رشد سالم و ماندگار ناخن‌ها را تضمین می‌کند.

استفاده از سرم‌های صورت حاوی عصاره کدو و ویتامین E برای ترمیم سلولی و افزایش شفافیت پوست‌های خسته و کدر: عصاره کدو با دارا بودن ویتامین‌های غنی به بازسازی و تقویت سلول‌های آسیب‌دیده پوست کمک کرده و ویتامین E به افزایش رطوبت و خاصیت ارتجاعی پوست می‌پردازد. این سرم‌ها باعث بهبود رنگ و بافت پوست می‌شوند و آن را روشن‌تر و جوان‌تر نشان می‌دهند.

تکنیک‌های کاربردی برای بهره‌گیری از کانسیلر: کانسیلر یکی از ابزارهای ضروری در آرایش است که به پوشاندن لکه‌ها، سیاهی زیر چشم و مشکلات پوستی کمک می‌کند. برای اینکه کانسیلر به‌خوبی عمل کند، باید رنگی متناسب با تن پوست خود انتخاب کنید و به شکل مثلثی زیر چشم‌ها بزنید. برای افزایش ماندگاری کانسیلر، بهره‌گیری از یک پودر تثبیت‌کننده روی آن می‌تواند به صاف و بی‌نقص جلوه دادن پوست کمک کند. این تکنیک نه‌تنها پوست را یکدست می‌کند بلکه تیرگی‌ها را به‌خوبی می‌پوشاند.

استفاده از خط چشم‌های ژله‌ای برای کشیدن خطوط دقیق و ماندگار: خط چشم‌های ژله‌ای به دلیل بافت کرمی و نرم خود، به شما این امکان را می‌دهند که خطوط دقیق و صاف را روی پلک‌ها بکشید. این نوع خط چشم ماندگاری بالایی دارد و به راحتی پخش یا پاک نمی‌شود. برای استفاده بهتر، از یک براش زاویه‌دار کوچک استفاده کنید و خط چشم را به آرامی و با دقت در امتداد خط مژه‌ها بکشید تا جلوه‌ای حرفه‌ای و زیبا به چشمانتان بدهید.

استفاده از هایلایتر کرمی برای پوست‌های خشک: اگر پوست خشکی دارید، هایلایترهای کرمی می‌توانند انتخاب بهتری نسبت به انواع پودری باشند. این محصولات به‌خوبی روی پوست خشک می‌نشینند و به آن درخشندگی طبیعی و مرطوب می‌بخشند. برای استفاده، مقدار کمی از هایلایتر کرمی را با انگشت یا اسفنج به نواحی برجسته صورت مانند گونه‌ها، بینی و قوس ابروها بزنید و به‌آرامی پخش کنید.

استفاده از رژ گونه‌های مات برای ظاهری طبیعی‌تر: اگر به دنبال آرایش ملایم‌تر و طبیعی‌تری هستید، رژ گونه‌های مات گزینه‌ای مناسب هستند. این رژ گونه‌ها بدون درخشش اضافی، به چهره شما رنگ و زندگی می‌بخشند و ظاهری طبیعی‌تر و ساده‌تر ایجاد می‌کنند. رژ گونه‌های مات به‌ویژه برای آرایش‌های روزانه مناسب هستند و به گونه‌ها جلوه‌ای نرم و متعادل می‌بخشند.

آموزش نحوه استفاده از ابزارهای آرایشی مانند براش‌ها و اسفنج‌ها به شما کمک می‌کند تا آرایش خود را به صورت حرفه‌ای‌تر انجام دهید و از این طریق جلوه‌ای بی‌نقص را به نمایش بگذارید: انتخاب ابزار مناسب و یادگیری تکنیک‌های صحیح برای استفاده از آن‌ها، می‌تواند به ایجاد پایه‌ای یکنواخت و زیبایی طبیعی کمک کند. به کارگیری این ابزارها به شما این امکان را می‌دهد که آرایش خود را به راحتی و با دقت بیشتری انجام دهید و از این طریق نتیجه‌ای شگفت‌انگیز به دست آورید.

تکنیک صحیح استفاده از دستگاه‌های میکروجریان برای لیفت و سفت‌کردن عضلات صورت: دستگاه‌های میکروجریان با ارسال جریان الکتریکی خفیف به عضلات صورت، به افزایش استحکام و جلوگیری از افتادگی پوست کمک می‌کنند و استفاده مداوم از آن‌ها، به جوان‌سازی چهره و کاهش خطوط ریز منجر می‌شود؛ برای استفاده، ابتدا پوست را تمیز کرده و از ژل مخصوص همراه دستگاه استفاده کنید تا جریان به‌خوبی منتقل شود؛ دستگاه را به‌آرامی روی پوست حرکت دهید و روی نواحی مانند گونه‌ها، فک و پیشانی تمرکز کنید؛ این روتین را دو تا سه بار در هفته انجام دهید تا نتایج ماندگارتری حاصل شود.

مدادهای چشم با فرمولاسیون نرم و ماندگار به شما این امکان را می‌دهند که خطوط دقیق و جذابی روی پلک‌ها ایجاد کنید و جلوه‌ای بی‌نظیر به آرایش خود ببخشید: این مدادها با فرمولاسیون خاص، بدون ایجاد فشار یا خشکی، به‌راحتی روی پوست کشیده می‌شوند و برای استفاده روزانه یا مجالس خاص مناسب هستند. استفاده از مدادهای ضدآب برای روزهای گرم یا مرطوب، به شما این اطمینان را می‌دهد که آرایش شما بدون لک و پخش باقی می‌ماند.

تکنیک صحیح استفاده از ژل‌های آلوئه‌ورا برای تسکین پوست‌های حساس و آفتاب‌سوخته: ژل آلوئه‌ورا به دلیل خواص ضدالتهابی و آبرسانی، به تسکین پوست‌های حساس یا آفتاب‌سوخته کمک می‌کند و استفاده از آن به‌سرعت خارش و قرمزی را کاهش می‌دهد؛ برای استفاده، مقدار مناسبی از ژل را روی ناحیه مورد نظر بزنید و با حرکات ملایم ماساژ دهید تا جذب شود؛ این ژل را می‌توان در یخچال نگهداری کرد تا اثر خنک‌کنندگی بیشتری داشته باشد و در طول روز به‌طور مکرر استفاده کرد؛ ژل آلوئه‌ورا علاوه بر تسکین، به حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از پوسته‌پوسته شدن نیز کمک می‌کند.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[شنبه 1404-04-28] [ 01:15:00 ق.ظ ]




معاون پژوهشی
دانشگاه آزاد اسلامی
واحد علوم تحقیقات هرمزگان
چکیده
پژوهش حاضر با هدف تعیین نقش حمایت اجتماعی در نحوه گذراندن اوقات فراغت با تأکید بر فعالیت بدنی در پسران جوان شهر یزد انجام شد. روش پژوهش به صورت توصیفی- تحلیلی از نوع مقطعی می باشد. جامعه آماری این تحقیق کلیه مردان جوان بین ۱۵ تا ۲۴ سال شهر یزد بود. حجم نمونه با بهره گرفتن از جدول مورگان و با احتساب افت آزمودنی تعداد ۳۸۲ نفر مشخص شد، که به روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای و با رعایت سهم جوانان هر محله انتخاب شدند. شیوه جمع آوری اطلاعات از طریق پرسشنامه محقق ساخته بود که میزان پایایی آن برای متغیرهای حمایت اجتماعی والدین و دوستان به ترتیب ۷۸/۰ و ۸۳/۰ بدست آمد. پرسشنامه به صورت حضوری در اختیار آزمودنی ها قرار گرفت. پس از تجزیه و تحلیل داده های جمع آوری شده، نتایج زیر بدست آمد:

(( اینجا فقط تکه ای از متن درج شده است. برای خرید متن کامل فایل پایان نامه با فرمت ورد می توانید به سایت feko.ir مراجعه نمایید و کلمه کلیدی مورد نظرتان را جستجو نمایید. ))

  • بین حمایت والدین و نحوه ی گذراندن اوقات فراغت با تأکید بر فعالیت بدنی در پسران جوان شهر یزد در سطح اطمینان ۹۹% ، ارتباط معنی داری وجود دارد.
  • بین حمایت دوستان و نحوه ی گذراندن اوقات فراغت با تأکید بر فعالیت بدنی در پسران جوان شهر یزد در سطح اطمینان ۹۹% ، ارتباط معنی داری وجود دارد.
  • متغیر حمایت اجتماعی والدین در نحوه گذراندن اوقات فراغت با تأکید بر فعالیت بدنی در پسران جوان شهر یزد تأثیر معنی دار دارد و بخت فعالیت بدنی را به اندازه ۰۹/۱ برابر افزایش می دهد.
  • متغیر حمایت اجتماعی دوستان در نحوه گذراندن اوقات فراغت با تأکید بر فعالیت بدنی در پسران جوان شهر یزد تأثیر معنی دار دارد و بخت فعالیت بدنی را به اندازه ۱۳/۱ برابر افزایش می دهد.
  • متغیرهای حمایت عاطفی، حمایت اطلاعاتی و حمایت مادی والدین در نحوه گذراندن اوقات فراغت با تأکید بر فعالیت بدنی در پسران جوان شهر یزد تأثیر معنی دار دارند و حمایت اطلاعاتی والدین با ضریب رگرسیونی برای بخت فعالیت به اندازه ۲۱۰/۱ بیشترین تأثیر را روی فعالیت ورزشی جوانان دارد.
  • متغیرهای حمایت عاطفی، حمایت اطلاعاتی و حمایت مادی دوستان در نحوه گذراندن اوقات فراغت با تأکید بر فعالیت بدنی در پسران جوان شهر یزد تأثیر معنی دار دارند و حمایت عاطفی دوستان با ضریب رگرسیونی برای بخت فعالیت به اندازه ۲۳۶/۱ بیشترین تأثیر را روی فعالیت ورزشی جوانان دارد.
موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[چهارشنبه 1400-09-24] [ 08:30:00 ب.ظ ]




* محاسبات محقق
با توجه به نتایج جدول ۴-۳۰، در سطح اطمینان ۹۵%، تنها بین آمیخته محصول با آمیخته قیمت و محصول رابطه مثبت و معناداری وجود دارد.
رابطه عناصر آمیخته بازاریابی کارآفرینانه با ابعاد کارآفرینی سازمانی
یکی دیگر از نتایجی که در این تحقیق می توان بدست آورد، بررسی رابطه عناصر آمیخته بازاریابی کارآفرینانه با ابعاد کارآفرینی سازمانی می باشد. به عبارت دیگر در این بخش محقق به دنبال این مساله است که مشخص کند که کدام یک از عناصر آمیخته بازاریابی کارآفرینانه با کدام یک از ابعاد کارآفرینی سازمانی(نوآوری، تجدی استراتژیک و توسعه کسب و کار) رابطه معناداری دارد. برای این کار از آزمون همیستگی اسپیرمن استفاده شد که نتیجه آن در جدول ۴-۳۱ قابل مشاهده است.

( اینجا فقط تکه ای از متن پایان نامه درج شده است. برای خرید متن کامل فایل پایان نامه با فرمت ورد می توانید به سایت feko.ir مراجعه نمایید و کلمه کلیدی مورد نظرتان را جستجو نمایید. )

جدول ‏۴‑۳۱- رابطه بین اجزای آمیخته بازاریابی کارآفرینانه با ابعاد کارآفرینی سازمانی

  نوآوری توسعه کسب و کار تجدید استراتژیک
آمیخته محصول ۴۴۱/۰ ۳۴۶/۰ ۴۱۱/۰
آمیخته شخص ۶۱۵/۰
آمیخته ترفیع ۴۰۳/۰
آمیخته توزیع ۳۴۸/۰
آمیخته قیمت ۴۳۷/۰

* محاسبات محقق
با توجه به جدول ۴-۳۱، آزمون اسپیرمن انجام و معلوم گردید که در سطح اطمینان ۹۵%، آمیخته محصول با هر سه بعد کارآفرینی سازمانی رابطه دارد، آمیخته شخص با نوآوری و آمیخته ترفیع و توزیع با تجدید استراتژیک و همچنین آمیخته قیمت با توسعه کسب و کار رابطه مثبت و معناداری دارند.
خلاصه فصل چهارم
در این فصل، نخست در بخش تحلیل توصیفی، داده ­ها با بهره گرفتن از نمودارها و جداول مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. سپس به بررسی داده ­های تحقیق با بهره گرفتن از فنون آمار استنباطی پرداخته شد. در این قسمت خود ابتدا، نرمال بودن داده ­ها مورد آزمون قرار گرفت و مشخص شد که تمام متغیرهای تحقیق از توزیع نرمال برخوردارند. سپس به کمک آزمون­هایی نظیر آزمون کلوموگروف-اسمیرنوف، آزمون میانگین یک جامعه و آزمون اسپیرمن به فرضیه ­ها، سوالات و یافته­های جانبی تحقیق پاسخ داده شد. در فرضیه اصلی مشخص گردید که بین کارآفرینی سازمانی و آمیخته بازاریابی کارآفرینانه رابطه معناداری وجود دارد. همچنین در فرضیه ­های فرعی معلوم گردید که محصول، قیمت و شخص بیشترین رابطه را با کارآفرینی سازمانی دارند و بین توزیع و ترفیع با کارآفرینی سازمانی رابطه معناداری وجود ندارد. در مورد سوال تحقیق نیز روشن شد که کارآفرینی سازمانی در جامعه موردِ تحقیق بالاتر از حد متوسط می­باشد. یافته­های جانبی تحقیق نیز نشان داد که بکارگیری واحدهای در حال رشد از کارآفرینی سازمانی در مقایسه با واحدهای رشد یافته و صاحبان جوان کسب و کار در مقایسه با صاحبان میان سال در بکارگیری از کارآفرینی سازمانی تفاوت معناداری دارد.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 08:08:00 ب.ظ ]




توجه به آموزش های مبتنی بر درس افزارها و شیوه های دیجیتالی افزایش یافته و به نوعی الزام برای محیط های یادگیری تبدیل گردیده است. از این رو ساخت و به کارگیری درس افزارهای مبتنی بر شیوه های یادگیری دارای پشتوانه از اهمیت، خاصی برخوردار است. این موضوع در خصوص دروس مشکل نظیر زبان انگلیسی لزوم بیشتری یافته و نیازمند پژوهش های نوین است.

(( اینجا فقط تکه ای از متن درج شده است. برای خرید متن کامل فایل پایان نامه با فرمت ورد می توانید به سایت feko.ir مراجعه نمایید و کلمه کلیدی مورد نظرتان را جستجو نمایید. ))

استفاده از چند رسانه ای ها، بعد تازه ای به ابعاد روش‌های تدریس قدیمی می افزاید که قبلاً در دسترس معلمان نبود (هروی و فرقاندوست حقیقی، ۱۳۷۷، ص ۲۲). لذا توان این نرم افزارها در آموزش سطح بالا از یک سو و پیچیدگی ها و نیازهای روزافزون دنیای کنونی در زمینه های آموزشی از سوی دیگر، ما را وا می دارد تا به الگوهای نوین، کارا و مؤثر مناسب در آموزش و پرورش روی آوریم (نوروزی و همکاران، ۱۳۸۷، ص ۱۱). و با به کارگیری نظریه های بنیادین مربوط به این الگوها در ساخت و طراحی چند رسانه ای ها، شرایط یادگیری فراگیران را آسان و آسان تر نماییم.
پژوهش‌ها نشان داده‌اند که آموزش مبتنی بر چندرسانه‌ای ها می‌تواند به درک مطلب و یادداری دانش آموزان کمک کند. در واقع چند رسانه ای های آموزشی از جمله نظام رسانه ای هستند که با توجه به ماهیت چند حسی شان، می‌توانند به راحتی با انواع سبک‌های یادگیری سازگار شده و با شکل‌های گوناگون تعامل، یادگیری آسان و پایداری را فراهم نمایند. از مزایای چندرسانه‌ای ها می‌توان به ایجاد خلاقیت، صرفه جویی در زمان، حذف فعالیت‌های غیر مفید، افزودن زمان برای ارتباط با شاگرد و مباحثه، ارائه‌ مطالب در قالب‌های متنوع، شناسایی سبک‌های متفاوت یادگیری، یادگیری فعال همراه با بازخورد، امکان تکرار، یادگیری متناسب با سرعت ویژه‌ی فراگیر ضمن کنترل فرایند یادگیری، تسهیل مشارکت در فعالیت‌ها و برقراری تعامل و رابطه دو سویه با کاربر نام برد (زارعی زوارکی و جعفرخانی، ۱۳۸۸، ص ۲۳). مایر (۲۰۰۱) نیز دلیل منطقی ارائه‌ چند رسانه ای یعنی ارائه‌ مطالب در قالب کلمات و تصاویر را به کار گیری کل ظرفیت شناختی انسان برای پردازش اطلاعات می‌داند.و مزایای آموزش با چندرسانه‌ای در محورهای زیر قابل تبیین می داند.
یادگیری حالتی فعال دارد و از چرت زدن دانش‌آموزان جلوگیری می‌کند، چرا که در مقابل یک کامپیوتر نمی‌توان این‌گونه رفتار کرد. ماشین نیاز به دست کاری‌هایی دارد که حداقلی از توجه را طلب می‌کند.
هر اقدام خلاف شاگرد در طول یک تمرین فوراً‌ یادآوری و اصلاح می‌شود، و در مقابل خطاها نمی‌توان به مجادله و یا مغلطه پرداخت.
بسیاری از محصلین در مقابل کلاس و معلم به دشواری می‌توانند اندیشه‌های خود را بیان دارند و این عوامل منع‌کننده در مقابل کامپیوتر وجود ندارد. محصلین می‌دانند که ممکن است اشتباه بکنند، بی آنکه مورد تحقیر و یا سرزنش قرار بگیرند.
هر محصل می‌تواند بر حسب توانایی و قدرت یادگیری خود، کار کند.
نحوه آموزش به گونه‌ای است که جذابیت آن از کلاس‌هایی که به شکل سنتی اداره می‌شوند بیشتر است.
تجسمات چندرسانه‌ای، مفاهیم ذهنی و انتزاعی را قابل فهم می‌کند (آی دبلیو و همکاران، ۱۳۸۸، ص ۸۴).
علاوه بر مبانی نظری حمایت کننده از کاربرد چندرسانه ای ها و نیز الگوی دریافت مفهوم در آموزش، مبانی تجربی نیز حمایت گر کاربرد این چند رسانه ای ها و الگوی دریافت مفهوم در آموزش و یادگیری است. از جمله ی مطالعات صورت گرفته در این حوزه می توان به پژوهش صالحی زاده و اسدی (۱۳۹۲) اشاره کرد که با ساخت و طراحی یک چند رسانه ای محقق ساخته، و به کارگیری آن در آموزش جغرافیا، نتایج مثبتی از کاربرد آن گزارش نموده اند. حیدری و همکاران (۱۳۸۹)، با مقایسه تأثیر تدریس با بهره گرفتن از نرم افزار آموزشی زبان انگلیسی و تدریس به شیوه سنتی، کاربرد استفاده از نرم افزارهای آموزشی را بر پیشرفت تحصیلی و انگیزه دانش آموزان نسبت به یادگیری زبان انگلیسی موثرتر از شیوه سنتی گزارش نموده اند. کومار و ماتهور[۸] (۲۰۱۳) با مقایسه ی تأثیر دو شیوه ی آموزشی دریافت مفهوم و شیوه ی سنتی آموزش فیزیک بر کسب مفاهیم فیزیک توسط دانش آموزان کلاس نهم در هاریانا، استفاده از روش دریافت مفهوم در کسب مفاهیم فیزیک توسط دانش آموزان مؤثرتر از روش مرسوم دریافته اند. مایر (۲۰۱۲) در مطالعه ی به مقایسه ی تأثیر الگوی دریافت مفهوم با استدلال قیاسی در درس زیست شناسی پرداخته است. نتایج پژوهش او نشان داد که درک دانش آموزان از مفاهیم و مهارت های تفکر آنان با بهره گرفتن از روش دریافت مفهوم افزایش می یابد. دانش آموزان درباره ی فرایند تفکر خودشان و اینکه آن‌ ها چگونه یاد می گیرند وقتی فعالیت های الگوی دریافت مفهوم را انجام می دهند، می اندیشند. نگرش و انگیزه های دانش آموزان مقداری ارتقاء می یابد وقتی که آن‌ ها فعالیت های دریافت مفهوم را به شکل بازی انجام می دهند. و انگیزه و نگرش معلمان نیز با به کارگیری این شیوه ی آموزشی ارتقاء می یابد. مقایسه ی نتایج مطالعات تجربی موجود بیانگر آن است که در تعیین میزان اثربخشی الگوی دریافت مفهوم در قیاس با سایر روش های آموزش، بین نتایج اختلاف وجود دارد. ضمن اینکه به کارگیری الگوی دریافت مفهوم در قالب یک نرم افزار و سنجش میان اثربخشی آن در هیچ یک از مطالعات پیشین مورد بررسی واقع نگردیده است. بر این اساس وجود موضوعاتی نظیر اهمیت تفکر و شیوه های آموزشی ارتقاء دهنده ی سطح تفکر سطح بالا برای درک و فهم بهتر مطالب نظیر الگوی دریافت مفهوم، حساس و مشکل بودن آموزش و یادگیری زبان انگلیسی هم برای معلمان و هم برای دانش آموزان، ورود چند رسانه ای های آموزشی به دنیای تعلیم و تربیت و لزوم استفاده از آن ها در آموزش، عدم وجود درس افزار مبتنی بر الگوی دریافت مفهوم و عدم وجود پیشینه ی پژوهشی در رابطه با کاربرد درس افزار مبتنی بر الگوی دریافت مفهوم، زمینه ساز شکل گیری مطالعه ی حاضر گردیده اند. بنابراین در تعیین سؤال و مسأله ی اصلی این پژوهش می توان گفت: تهیه ی یک درس افزار محقق ساخته بر اساس الگوی دریافت مفهوم تا چه اندازه می تواند بر یادگیری و یادداری درس زبان انگلیسی دانش آموزان سال اول دبیرستان مؤثر باشد؟
۱-۳ اهمیت و ضرورت انجام پژوهش:
یکی از مسایلی که معلمان و مدرسان درس زبان انگلیسی را همواره به خود مشغول داشته، استفاده از روش‌های مناسب برای افزایش توانایی دانش آموزان، در یادگیری زبان به عنوان وسیله ای در برقراری ارتباط با دیگران است. در سال های اخیر تحقیقات گسترده ای با هدف شناسایی عواملی که به صورت مستقیم یا غیر مستقیم یادگیری زبان را تسهیل می کنند، انجام گرفته است (علوی و کیوان پناه، ۱۳۸۲، ص ۶۷). تجربه نشان می دهد که شیوه ی آموزش فعلی، چه در راهنمایی و دبیرستان، و چه در دانشگاه، ناموفق بوده و هر گونه تغییر در امر آموزش زبان تاکنون با شکست روبرو گردیده است. ناموفق بودن برنامه ی آموزش زبان آن چنان تجربه ای تلخ از ناکامی در زبان آموزان ایجاد می کند که تا پایان تحصیل زبان آموزان ادامه می یابد (پیشقدم، ۱۳۸۷، ص ۲۴).
از ویژگی های عصر حاضر، تنوع مطالبی است که در سریع ترین زمان در اختیار ما قرار می گیرد. در چنین شرایطی، شیوه های یادگیری و یاددهی سنتی دیگر کاربردی ندارد. بنابراین بایستی تلاشی کاملاً جدی برای بهینه سازی فعالیت های آموزشی و حذف شیوه های سنتی و غیر کارآمد و به کار گیری مفاهیم و روش های نوین و پیشرفته در مراکز آموزشی اعم از مدارس و دانشگاه ها به عمل آید. متأسفانه امروزه با وجود رشد همه جانبه ی نظریه های یادگیری و آموزش های فراوان در دوره های مختلف به آموزگاران و دبیران، هنوز هم بسیاری از معلمان ما روش هایی را در آموزش به کار می برند که از کارآیی چندانی برخوردار نیستند و گه‌گاه سبب دلزدگی دانش آموزان از فرایند یاددهی یادگیری می گردند (سیف، ۱۳۸۷، ص ۴۰۶).
این موضوعات را باید با توجه به این موضوع مدنظر قرار داد که ما در عصری زندگی می‌کنیم که کامپیوتر در حال تبدیل شدن به ابزاری کاربردی در تمام جوانب زندگی اعم از اقتصاد، زندگی شخصی، و … است. قطعاً آموزش هم نمی‌تواند در مقابل این تغییرات راکد بماند (گوسن[۹]، ۲۰۰۰). لذا امروزه هجوم موج شدیدی از نرم افزارها و درس افزارهای آموزشی را به بازار می بینیم که گاهاً بسیاری از آن‌ ها نه از نظر شیوه ی آموزشی و نه از نظر ساختار و محتوا، مبتنی بر مبانی علمی موجود نیستند. استفاده از این نرم افزارها در بین قشرهای مختلفی از دانش آموزان مخصوصاً برای دروس مشکل نظیر ریاضی و زبان انگلیسی، جزئی از برنامه ی درسی گردیده است. لذا توجه به درس افزارهای آموزشی مبتنی بر تئوری های علمی قوی و آموزش و پژوهش در زمینه ی آن‌ ها، از اهمیت و ضرورت خاصی در شرایط فعلی آموزشی جامعه ی ما برخوردار است. اهمیت و ضرورت پژوهش حاضر نیز با توجه به نتایج پژوهش های موجود در زمینه ی ضعف آموزش های فعلی زبان انگلیسی در مدارس، و همچنین کاربردهای مؤثر فناوری های نوین آموزشی و لزوم تحقیقات تجربی در این زمینه، بیشتر و بهتر قابل تبیین می باشد.
۱-۴ اهداف پژوهش:
۱-۴-۱ هدف کلی:
ارائه درس افزار مبتنی بر الگوی دریافت مفهوم و تأثیر آن بر یادگیری و یادداری درس زبان انگلیسی
۱-۴-۲ اهداف ویژه:
تعیین میزان تأثیر درس افزار مبتنی بر الگوی دریافت مفهوم بر ارتقاء سطح یادگیری واژگان زبان انگلیسی در دانش آموزان سال اول دبیرستان
تعیین میزان تأثیر درس افزار مبتنی بر الگوی دریافت مفهوم بر ارتقاء سطح یادگیری درک مطلب زبان انگلیسی در دانش آموزان سال اول دبیرستان
تعیین میزان تأثیر درس افزار مبتنی بر الگوی دریافت مفهوم بر میزان سطح یادداری واژگان زبان انگلیسی در دانش آموزان سال اول دبیرستان
تعیین میزان تأثیر درس افزار مبتنی بر الگوی دریافت مفهوم بر میزان سطح یادداری درک مطلب زبان انگلیسی در دانش آموزان سال اول دبیرستان
۱-۵ فرضیات پژوهش:
درس افزار مبتنی بر الگوی دریافت مفهوم بر ارتقاء سطح یادگیری واژگان زبان انگلیسی در دانش آموزان مؤثر است.
درس افزار مبتنی بر الگوی دریافت مفهوم بر ارتقاء سطح یادگیری درک مطلب زبان انگلیسی در دانش آموزان مؤثر است.
درس افزار مبتنی بر الگوی دریافت مفهوم بر میزان سطح یادداری واژگان زبان انگلیسی در دانش آموزان مؤثر است.
درس افزار مبتنی بر الگوی دریافت مفهوم بر میزان سطح یادداری درک مطلب زبان انگلیسی در دانش آموزان مؤثر است.
۱-۶ تعریف مفاهیم و اصطلاحات:
۱-۶-۱ بخش اول: تعاریف نظری
درس افزار: منظور از درس افزار (یادگیری) الکترونیکی نوع خاصی از نرم افزار آموزشی است که هدف و محتوای آن با سرفصل‌های برنامه درسی ملی و سطوح نظام آموزش رسمی هماهنگی و تطابق دارد. درس افزار یادگیری الکترونیکی می‌تواند به طور مستقل یا مبتنی بر شبکه مورد استفاده قرار گیرد (اسکندری، ۱۳۸۸).
الگوی دریافت مفهومدریافت مفهوم عبارت از «جستجو و فهرست نمودهایی است که از آن برای تمیز نمونه ها از غیر نمونه های طبقات استفاده شود». دریافت مفهوم از یک دانش آموز می خواهد مثال هایی (که نمونه ها نامیده می شوند) که شامل ویژگی هایی (که نمودها نامیده می شوند) از آن مفهوم است را با مثال‌های دیگری که شامل آن نمودها نیست مقایسه و مقابله کند و بدینوسیله نمودهای مقوله ای را که در حال حاضر در ذهن فرد دیگر وجود دارد کشف نماید (جویس و ویل، ۱۳۷۸، ص ۱۹۶).
یادگیری: یادگیری به فرایند ایجاد تغییرات نسبتاً پایدار در رفتار بالقوه فرد اطلاق میشود که بر اثر تجربه حاصل آید (سیف، ۱۳۸۷).
یادداری: منظور از یادداری، توانایی به یادآوری اطلاعات از حافظهی دراز مدت است. بدین معنی که یادگیری دانشآموزان تا چه حد معنیدار بوده است، که آن‌ ها بتوانند بعد از گذشت سه هفته برای پرسشهایی که از متن مورد تدریس از آن‌ ها میشود جواب صحیح داشته باشند.
۱-۶-۲ بخش دوم: تعاریف عملیاتی
درس افزار: درس افزار تهیه شده در این پژوهش به منظور آموزش زبان انگلیسی یک درس افزار تعاملی است که آموزش های مطرح شده در آن بر اساس الگوی دریافت مفهوم و با بهره گرفتن از تکنیک مثال و غیر مثال آموزش داده می شود. در این درس افزار در ابتدا برای آموزش یک واژه یا یک مفهوم مثال‌هایی به دانش آموزان ارائه و همزمان در یک ردیف مقابل آن غیر مثال‌هایی نیز ارائه می شود و از دانش آموزان خواسته می شود تا با مطابقت مثال‌ها و غیر مثال‌ها، مفهوم مورد نظر را کشف نمایند. سپس در یک بند به شکل ارزشیابی مفهوم مورد نظر از آن‌ ها خواسته می شود. اگر دانش آموزان نتوانند مفهوم مورد نظر را درست تشخیص دهند، مثال‌های بیشتری به آن‌ ها ارائه می گردد و سپس از آن‌ ها سؤال می شود. این روند تا زمانی که دانش آموزان بتوانند مفهوم مورد نظر را کشف کنند ادامه دارد.
الگوی دریافت مفهومالگوی دریافت مفهوم در سه مرحله ی اساسی انجام می گیرد. در مرحله ی اول نمونه ها و مثال‌هایی برای مفهوم تازه توسط معلم ارائه می گردد. سپس دانش آموزان به مقایسه ی ویژگی‌ها و خواص در نمونه های مثبت و منفی (مثال و غیرمثال) می پردازند و فرضیه هایی درباره ی مفهوم تازه طرح می کنند. دانش آموزان بر اساس ویژگی ها و خواص حدسی به بیان قواعد یا تعاریف می پردازند. در مرحله ی دوم، دانش آموزان مثال ها و نمونه های دیگری را بدون طرح نام مفهوم با عنوان «بلی» و «خیر» تشخیص و تمیز می دهند و معلم بر اساس ویژگی های مفهوم تازه، فرضیه های را تأیید، مفهوم را نامگذاری و تعاریف لازم را بیان می کند. و دانش آموزان نیز مثال‌های دیگری را بیان می کنند. در مرحله ی سوم، دانش آموزان نحوه ی تفکر خود را توضیح می دهند و درباره ی کشف مفهوم تازه بحث می کنند و ضمن بیان ویژگی های مفهوم تازه، درباره ی نوع و تعداد فرضیه ها بحث می کنند.
یادگیری: یادگیری در این پژوهش به صورت عملیاتی عبارت است از تفاضل نمرات پس آزمون و پیش آزمون دانش آموزان در آزمون‌های اولیه و پایانی، که نشان دهنده ی میزان رشد یادگیری آنان در انتهای پژوهش نسبت به ابتدای آن است.
یادداری: در این پژوهش به منظور تعیین میزان یادداری دانش آموزان در مفاهیم مورد نظر پژوهشگر برای تدریس، آزمونی مرکب از سؤالات پیش آزمون و پس آزمون در نظر گرفته شده است که به فاصله ی زمانی سه هفته پس از پایان پژوهش، بر روی دانش آموزان مورد مطالعه اجرا خواهد شد. منظور از یادسپاری در این پژوهش، نمرات دانش آموزان مورد مطالعه در این آزمون است.
زبان انگلیسیمنظور از زبان انگلیسی به شکل عملیاتی آن در این پژوهش، تعداد ۳ درس از زبان انگلیسی سال اول دبیرستان است. که در قالب یک درس افزار به شیوه ی الگوی دریافت مفهوم درآمده و مورد آموزش قرار می گیرد.
فصل دوم
ادبیات و پیشینه پژوهش
۲-۱ مقدمه:
در این فصل در ابتدا به بیان مبانی نظری موجود در خصوص آموزش های مبتنی بر رایانه، آموزش الکترونیک، فناوری های آموزشی، چند رسانه های آموزشی و به طور کلی استفاده از فناوری در آموزش می‌پردازیم و در ادامه به معرفی الگوهای تدریس و الگوهایی که با الگوی دریافت مفهوم هم خانواده می باشند و همچنین الگوی دریافت مفهوم، اصول این الگو، مراحل تدریس در این الگو و … مطالبی در زمینه ی آموزش زبان انگلیسی می‌پردازیم؛ و در انتها مبانی تجربی موجود در داخل و خارج از کشور در خصوص موضوع پژوهش (استفاده از چند رسانه ای های آموزشی مبتنی بر الگوی دریافت مفهوم و سایر الگوهای آموزشی) و تأثیر آن بر یادگیری و یادداری دانش آموزان در درس زبان انگلیسی بیان می‌گردد.
۲-۲ مبانی نظری
۲-۲-۱ نقش فناوری در آموزش و یادگیری:
لغت نامه وبستر تکنولوژی را نحوه انجام کار با بهره گرفتن از فناوری تعریف کرده است. پل ساتلر، فناوری‌های آموزشی را بیشتر فرایند می‌داند و نه محصول. استفاده از تکنولوژی اطلاعات و ارتباطات برای یادگیری به بیش از ۵۰۰۰ سال قبل بر می‌گردد. اختراع نوشتن با ابزارهای نوک تیز اولین انقلاب اطلاعات بود که ساخت، انباشت اطلاعات و برقراری ارتباط با نسل‌های بعد را ممکن ساخت. انقلاب اطلاعات دوم پس از اختراع چاپ (۱۴۵۹) میلادی آغاز شد. انقلاب اطلاعات سوم تنها ۵۰ تا ۶۰ سال پیش با اختراع رایانه شروع شد که امکان تبدیل داده های خام به اطلاعات سازمان بندی شده، تبدیل اطلاعات به دانش و تبدیل دانش به عمل را با بهره گرفتن از نرم افزار هوشمند و روبات فراهم ساخت. بیل گیتس، مدیر اجرایی شرکت مایکروسافت نیز بر این نکته اشاره دارد که رایانه ابزاری قدرتمند برای آموزش و پرورش و دست یافتن یادگیرندگان به دنیای جدید اطلاعات، ایجاد خلاقیت و تسهیل ارتباط غنی و همکاری گسترده از راه دور است. آموزش مبتنی بر فناوری به دو ارتباط برخط و نا برخط تقسیم می‌شود. منظور از برخط، مجموعه فرصت‌هایی است که یادگیرنده‌ها با یکدیگر، با یاد دهنده و با مواد یادگیری به طور همزمان از طریق رایانه و اینترنت تعامل برقرار می‌کنند و در ارتباط نا برخط این تعامل در زمان‌های متفاوت است. کلاس‌های مبتنی بر فناوری، یادگیرنده را قادر می‌سازد تا یادگیری مورد نیاز خود را انتخاب و دنبال کند و به جای یادگیری در زمان و مکان خاص، یادگیری در زمان مناسب فراهم شود (فرج اللهی و همکاران، ۱۳۸۸، ص ۱۶۹).
آموزش الکترونیکی با وجود عمر کوتاه، به خوبی در تمام جوانب سیستم آموزشی وارد گردیده و همه گیر شده است. این سیستم از آموزش به خاطر ویژگی‌های خاص خود، به خوبی جایگاه خویش را در میان متخصصین آموزشی یافته و مورد توجه نظام‌های آموزشی بی‌شماری قرار گرفته است (رضوی، ۱۳۸۶). گزارش‌های گوناگونی که سازمان‌هایی مانند یونسکو منتشر کرده است، حاکی از آن است که فناوری اطلاعات موجب ایجاد تغییراتی اساسی در فرایند یادگیری شده است. امروزه با توجه به گوناگونی جوامع، انسان‌ها، خلاقیت‌ها و علاقه‌مندی‌های آنان، نیاز به وجود تنوع روش‌های یادگیری وجود دارد و این امر نیازمند یک قالب جدید از آموزش است که انعطاف کافی را در این زمینه داشته باشد (حداد و جورچ، ۲۰۰۰، نقل از نوروزی و همکاران، ۱۳۸۷، ص ۱۲).
سیوین-کاچالا[۱۰] (۱۹۹۸) در یک فرا تحلیل ۲۱۹ بررسی انجام شده در طی سال‌های ۱۹۹۰ تا ۱۹۹۷، تأثیر تکنولوژی رایانه بر یادگیری و پیشرفت را ارزیابی و گزارش کرد که اولاً دانش آموزان عادی و دارای نیازهای ویژه در محیط غنی تکنولوژی، پیشرفت زیادی در دوران پیش دبستانی تا سطوح بالاتر نشان می‌دهند و ثانیاً نگرش دانش آموزان نسبت به یادگیری و عزت نفس مثبت است (همان منبع، ص ۳۳۱). تحقیقات روان شناختی نشان می‌دهد دانش آموزان تنها ۱۵ درصد اطلاعات خود را از طریق گوش دادن، ۲۵ درصد از طریق تصاویر و ۶۵ درصد از طریق شنیدن و دیدن تصاویر به صورت همزمان دریافت می‌کنند و در حافظه‌ی خود نگه داری می‌کنند. اما برای روش‌های سنتی آموزشی مشکل است که برای یک شخص به صورت همزمان یک مطلب آموزشی را توضیح و نمایش بدهد. بنابراین این فناوری چند رسانه ای است که این مشکل را حل می‌کند و با ترکیب صوت و تصویر باعث ارتقاء کیفیت آموزشی می‌شود (چن و اکسیا[۱۱]، ۲۰۱۲، ص ۴۲۱۴).
۲-۲-۲ آموزش الکترونیکی:
اساساً آموزش الکترونیکی یکی دیگر از راه های تدریس و یادگیری است. در وسیع ترین تعریف آن، آموزش الکترونیکی شامل آموزش و ارائه یادگیری از طریق تمام رسانه های الکترونیکی ازجمله اینترنت، اینترانت، فرایند آموزش تعاملی اکسترانت، بخش های برنامه های ماهواره ای، نوار صوتی تصویری و تلویزیون، و به طور کلی تلاش برای پیاده سازی آموزش الکترونیکی است (گاوینداسمی[۱۲]، ۲۰۰۲، ص ۲۸۸). واژه ها و اصطلاحات گوناگون نظیر؛ آموزش از طریق رایانه، آموزش مبتنی بر سی دی، آموزش آن لاین، آموزش مجازی، آموزش مبتنی بر وب، آموزش اینترنتی و اصطلاحات دیگری برای تعریف مجموعه آموزش هایی که از طریق عوامل رایانه ای، چندرسانه ای و اینترنت به یادگیرنده ارائه می شود، تحت عنوان آموزش الکترونیکی یا یادگیری الکترونیکی در نظر گرفته می شوند (ساماراس[۱۳] و دیگران، ۲۰۰۶، ص ۵).

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 12:19:00 ب.ظ ]




۲- خلط بد: خلطى است زائد، بى‏مصرف و تباه و نمى‏تواند به خلط نیک تبدیل شود، مگر بندرت. شایسته است که این خلط از بدن رانده شود و تن از او پاک گردد.
روشن است که منشاء نطفه از اخلاط است.[۷۹]
تشریح اخلاط چهارگانه
اخلاط چهارگانه عبارتند از:
خون
مزاج خون گرم مرطوب است و بدو قسمت طبیعى و غیر طبیعى تقسیم مى‏گردد.
خون طبیعى خونى است سرخ‏رنگ و بسیار شیرین، و لیکن بد بو نیست.
خون غیر طبیعى دو نوع است: نوع اول خونى است که از مزاج نیک برگشته است و این دگرگونى نه از این سبب است که چیزى با او درآمیخته باشد، بلکه مزاج آن خودبخود به تباهى گرائیده است، مثلاً مزاجش سرد گشته و یا گرم شده است. نوع دوم خونى است که در آن خلط بد پیدا شده است و بر اثر آن دگرگون گردیده است. این نوع خون نیز دو حالت دارد: الف- ممکن است خلط بد از خارج بر آن تاخته، در آن نفوذ کرده و آن را فاسد کرده باشد. ب- یا اینکه خلط بد در خود آن پدید آمده است؛ مثلاً بخشى از آن متعفن شده، در نتیجه ماده لطیف آن به صفرائى تلخ و ماده غلیظ آن به سودائى تلخ تغییر یافته است. هر دو این مواد تلخ و یا یکى از آنها در خون ماندگار هستند. هر دو بخش این نوع خون بحسب ترکیب باهم مختلفند. اخلاطى که با این نوع خون مى‏آمیزند چهار تا هستند: بلغم، سودا، صفرا، ماده مائى (آبکى) و خون بتناسب آمیزه آنها گاهى تیره و گاهى روشن مى‏شود و گاهى بسیار سیاه و گاهى سفید مى‏گردد. به همین نحو بوى و مزه آن دگرگونى مى‏یابد، یعنى تلخ و شور مى‏گردد و به ترشى مى‏گراید.
بلغم
بلغم دو گونه است: بلغم طبیعى و بلغم ناطبیعى‏.
بلغم طبیعى، بلغمى است که استعداد آن را دارد به خون تبدیل شود، زیرا که این ماده خود به خود خونى است که هنوز خام و ناپخته است. مزه این بلغم شیرین است؛ سردى مزاج آن زیاد نیست و در حد سردى خون و صفرا است.
بلغم ناطبیعى: گاهى اتفاق مى‏افتد که بلغم طبیعى شیرین نیست، بطورى که وقتى خون طبیعى با آن مى‏آمیزد، مزه خود را از دست مى‏دهد. این بلغم بیشتر بر اثر سرماخوردگى در آب دهان (بزاق) دیده مى‏شود.
۱- به رأى جالینوس، طبیعت براى بلغم شیرین طبیعى اندامى را بعنوان جایگاه تخصیص نداده است که بلغم در آن جاى گیرد، در صورتى که براى هر دو نوع خلط سودا و صفرا چنین قالبى آماده است و علتش این است که بلغم نامبرده بخون بسیار نزدیک و مشابه آن است و همه اندام‏ها به آن نیازمندند و بایستى در مجراى خون روان باشد. نیاز اندام‏ها به این بلغم مبتنى بر دو وجه است: وجه ضرورى و وجه انتفاعى.
وجه ضرورى آن نیز دوگونه است:
یکى آنکه بلغم به اندام‏ها باید نزدیک باشد تا هرگاه این اندام‏ها از تحصیل مواد غذائى محروم شوند (و آن در صورتى است که معده از همکارى با بلغم مذکور بازمى‏ماند و بر او تأثیرى نمى‏گذارد و در این میان عوارضى که بر بلغم روى مى‏آورد، بلغم با حرارت غریزى خود اندام‏ها را تقویت مى‏کند) آنگاه اندام‏ها با نیروئى که از حرارت غریزى بلغم کسب کرده‏اند، بلغم را پخته مى‏گردانند و آنگاه بلغم به خون نیک تبدیل مى‏شود و آمادگى هضم براى اندام‏ها در او ایجاد مى‏گردد و اندام‏ها از آن تغذیه مى‏کنند. این عمل وقتى صورت مى‏پذیرد که گرماى بلغم، حرارت غریزى باشد و لیکن اگر این گرمى غریزى نباشد و حرارت عرضى باشد نه تنها کار پختن و تبدیل به خون کردن و قابل هضم و تغذیه گشتن براى اندام‏ها صورت نمى‏گیرد، بلکه آن حرارت عرضى و غیر غریزى بلغم را متعفن و فاسد مى‏گرداند. این وجه ضرورى که مذکور افتاد با صفرا و سودا ارتباطى ندارد. آن دو درحالى‏که حرارت عرضى بلغم را متعفن و تباه مى‏سازد، صفرا و سوداء هر دو با بلغم سهیم مى‏گردند. که حرارت عرضى بلغم را متعفن و تباه مى‏سازد، صفرا و سوداء هر دو با بلغم سهیم مى‏گردند.
دومین وجه ضرورى بلغم طبیعى آمیزش آن با خون است که بوسیله آن خون را براى تغذیه اندام‏هاى بلغمى آماده مى‏سازد. این‏گونه اندام‏هاى بلغمى ‏مزاج باید از خونى تغذیه کنند که به اندازه معینى بلغم در بر دارد، مانند مغز، و این براى صفرا و سودا موجود است.
وجه انتفاعى بلغم طبیعى در مرطوب کردن مفاصل و اندام‏هاى پرحرکت است و مانع آن مى‏شود که اندام‏ها بر اثر جنبش و یا بهم‏سائیدگى، بخشگى گرایند و این بهره در مرز ضرورت قرار گرفته است.
۲- بلغم ناطبیعى داراى چند حالت است که بخاطر طولانی شدن بحث ذکر نمیشود.
صفرا
صفرا بدو قسم طبیعى و ناطبیعى تقسیم مى‏شود:
الف- صفراى طبیعى همان کف خون است که رنگ آن سرخ است و ماده‏اى است سبک و تند، و هر قدر گرم‏تر باشد بر سرخى رنگش افزوده مى‏شود. وقتى از جگر بوجود مى‏آید دو بخش مى‏شود، قسمتى از آن همراه خون مى‏رود و بخشى صاف شده، به سوى کیسه صفرا راه مى‏یابد. آن بخش از صفراى طبیعى که با خون مى‏رود، وجودش هم ضرورى است و هم انتفاعى. اندام‏هائى مانند شش، مزاجشان نیازمند مقدار معینى صفراى نیک است که بوسیله خون به آنها مى‏رسد و در تغذیه خود از آن استفاده مى‏کنند. ضرورت وجود این صفرا در همین موارد است.
جنبه انتفاعى آن در این است که خون را لطافت مى‏بخشد و به جریان آن در مجارى تنگ کمک مى‏کند. بخش تصفیه شده آن براى کیسه صفرا نیز ضرورى و انتفاعى است:
ضرورت آن براى مجموعه تن آدمى است که از مواد زائد رهائى مى‏یابد و یا براى تک‏تک اندام‏هاست که کیسه صفرا را غذا مى‏دهند. نفع آن نیز از دو جنبه است، یکى آنکه درد و بلغم لزج روده‏ها را مى‏شوید و دیگر تحریک ماهیچه مقعد است که بر اثر آن احساس رفع حاجت به آدم دست مى‏دهد، تا محتواى رودها را دفع کند، زیرا که به سبب بند آمدن مجرائى که از کیسه زهره بطرف روده سرازیر مى‏شود، ممکن است عارضه قولنج پدید آید.
ب- صفراى ناطبیعى در دو حالت پیش مى‏آید که اهل تحقیق به قانون مراجعه کنند.
سوداء
سوداى طبیعى و سوداى ناطبیعى:
سوداى طبیعى درد و رسوبات و تیرگى خون است، مزه آن بین شیرین و تلخ گس است و پس از آنکه از جگر مى‏تراود دو قسمت مى‏شود؛ بخشى از آن همراه خون جریان دارد و بخش دیگر به سوى طحال مى‏رود. بخشى که با خون جریان دارد داراى ضرورت و منفعت است. ضرورت آن بر این اساس است که اندازه معینى از آن بایسته است که براى تغذیه برخى اندام‏ها- نظیر استخوان- با خون بیامیزد. جنبه انتفاعى آن در این است که خون را محکم، نیرومند و غلیظ ساخته، از تحلیل رفتنش پیشگیرى مى‏کند. بخشى که براى طحال است، خلطى است که خون از آن بى‏نیاز شده است و وجود آن نیز ضرورت و منفعت در بر دارد. ضرورت آن در تمام بدن براى رهائى تن از مواد زائد است و درباره اندامى مانند طحال مایه تغذیه است. نفعش در این است که بعد از عمل هضم (تحلیل- گداختن) بر دهانه معده فرود مى‏آید و در این فرود آمدن دو نفع دارد، یکى آنکه دهانه معده را سفت و سخت و نیرومند مى‏کند، دوم آنکه دهانه را بوسیله ترشى خود تحریک مى‏کند و باین وسیله انسان را از گرسنگى باخبر مى‏سازد و اشتها را بر مى‏انگیزد.
سودائى که به سوى طحال در جریان است، خون از آن بى‏نیاز است و هر آنچه که از طحال‏ مى‏تراود طحال به آن نیازى ندارد. همچنانکه صفراى تراویده از کیسه صفرا نیروى دفع‏کننده را از طرف پائین هشیارى مى‏دهد (حس اجابت)، سودائى که از طحال تراوش مى‏شود، نیروى جذب‏کننده را از قسمت بالا آگاه مى‏سازد (میل پذیرش غذا).
سودا هم موارد غیر طبیعی دارد که از ذکر ان پرهیز میکنیم.[۸۰] نتیجه بحث در جدول زیر بدین گونه میباشد.

خلط عنصر صفت
خون هوا گرم وتر
صفرا آتش گرم وخشک
بلغم
موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 11:51:00 ق.ظ ]